Von Samstag, 28. November 2026, 09:00 Uhrbis Samstag, 28. November 2026, 17:00 Uhr
Der Körper ist überspannt, der Geist ist müde, die Seele ist lustlos? Wir müssen nicht nach Indien reisen, um uns wieder mit uns selbst zu verbinden. In diesem Retreat können wir aus unserem Alltag heraustreten, ein tieferes Bewusstsein für uns selbst kultivieren und auf sanfte Art Ruhe finden. Wir verbinden uns mit unserem Körper, lassen unseren Geist still werden und hören auf unsere Seele. Wir schaffen Raum in Körper und Geist, vermitteln unserem Nervensystem ein Gefühl von Sicherheit, entspannen und öffnen uns für Ruhe und Ausgeglichenheit.
Das Retreat beinhaltet Übungen aus Yoga und Mindfulness. Wir arbeiten mit Haltung, Atmung, Bewegung und Meditation. Der Schwerpunkt liegt auf dem eigenen Erforschen, Erfahren und Erkennen.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Seminar.
Leitung|Referierende:
Danielle Feger, MA, Satteins, Stress Counsellor, Wellbeing Trainerin, Mindfulness Based Cognitive Therapy, Emotional Intelligence, Yoga
Teilnahmebeitrag:
151,00 € Kurs
Verpflegung:
19,00 € Mittagessen4,50 € Dessert
Info und Anmeldung:
Per E-Post: ta.abhb@suahsgnudlib oderper Telefon: 0043 (0)55 22 / 44 2 90-0
Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 13. Oktober 2026