Von Samstag, 31. Jänner 2026, 09:30 Uhrbis Sonntag, 01. Februar 2026, 14:00 Uhr
Zurück in deine Mitte – selbstbestimmt statt fremdgesteuertDu hast erlebt, wie Stress deinen Körper in Alarmbereitschaft versetzt – und wie schwer es ist, da alleine wieder herauszufinden. In diesem Tagesseminar vertiefen wir, was dein Nervensystem wirklich braucht, um loszulassen. Mit neurobiologisch fundiertem Wissen, Körper- und Achtsamkeitsübungen sowie Elementen aus Qi Gong und Tai Ji Zen lernst du, wie du mit Leichtigkeit innere Orientierung und Halt in dir findest – auch wenn das Außen unruhig bleibt.
Leitung|Referierende:
Alice Andexlinger-Gmeiner, Bregenz, Systemische Beraterin, Somatic Experiencing, Tai Ji Zen Lehrerin
Teilnahmebeitrag:
210,00€Kurs
Unterkunft|Verpflegung:
130,00 € Übernachtung im Einzelzimmer mit Vollpension122,00 € Übernachtung im Doppelzimmer mit Vollpension
Info und Anmeldung:
Per E-Post: ta.abhb@suahsgnudlib oderper Telefon: 0043 (0)55 22 / 44 2 90-0
Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 13. November 2025