Von Dienstag, 25. März 2025, 16:00 Uhrbis Dienstag, 25. März 2025, 20:00 Uhr
Wie elementarpädagogische Mitarbeitende ihre Lebensbereiche in Balance halten und mit Stress und Belastungen proaktiv umgehen können.
Weil ich es mir wert bin: Die inneren Antreiber | Modul 1Arbeit ist Teil eines gelingenden Lebens. Sie dient dazu, den Lebensunterhalt zu verdienen, zur Selbstentwicklung, stärkt das eigene Selbstwertgefühl, die eigene Rolle in der Gesellschaft und vieles mehr. Es gibt weitere Dimensionen, die zu einem glücklichen Leben beitragen – Familie, Freunde, Gesundheit. Alle sollten einen stimmigen Raum einnehmen. In diesem Modul wollen wir die verschiedenen Lebensbereiche erforschen, Rollenbewusstsein schaffen sowie unsere inneren Antreiber identifizieren und kennenlernen.Mag.a Verena Punter, Psychologin, Pädagogin, Supervisorin i.A., Leitung eines Familienzentrums, TeamentwicklungZeit: Dienstag, 25. März 16.00 – 20.00 h
Gedanken und Gefühle im Einklang: Stress verstehen und Wohlbefinden stärken | Modul 2In diesem Kurs erforschen wir, wie Gedanken entstehen und welche Auswirkungen sie auf unsere Gefühle und unser Leben haben. Ein zentrales Thema ist dabei der Stress: Wir unterscheiden zwischen nützlichem und schädlichem Stress und lernen, ihn besser zu verstehen. Durch verschiedene Übungen erarbeiten wir Strategien, um persönlichen Stress zu erkennen und angemessen damit umzugehen. Dabei greifen wir auch das Konzept der inneren Antreiber nochmals auf und nutzen Mentaltraining, um unser Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.Anna-Lena Fertschnig, Kindergartenpädagogin, Leitung einer Kleinkindbetreuung, Dipl. Neuromentaltrainerin.Zeit: Dienstag, 8. April 16.00 – 20.00 h
Praxis-Werkzeugkoffer für mehr Balance und Ausgleich | Modul 3Das Leben und die Arbeit in einer elementarpädagogischen Einrichtung besteht aus vielen wunderbaren Momenten, zugleich sind wir immer wieder mit Herausforderungen und Belastungen konfrontiert. Ein Werkzeugkoffer voller Regulations-Möglichkeiten, kann uns handlungsfähiger machen und dabei helfen, in Balance zu bleiben oder in diese zurückzufinden. In diesem Seminar wollen wir Ideen aus diversen Bereichen (Mentalcoaching, Aromatherapie, Klangtherapie, Yoga, ...) erkunden und ausprobieren. Sie werden mit einem reich gefüllten Werkzeugkoffer voller neuer Ideen und praktischer Ansätze nach Hause gehen.Sabrina Stadelmann, Kindergartenpädagogin, Lehrgangsleitung, Dipl. Mentalcoach, Burnout- und StresscoachZeit: Mittwoch, 23. April 16.00 – 20.00 h
Die Fortbildung kann nur als gesamte Reihe gebucht werden.Die Fortbildungsveranstaltung wird auf die Fortbildungsverpflichtung gemäß §19 Abs. 1 (in Verbindung mit Abs. 4) Kinderbildungs- und -betreuungsgesetz KBBG angerechnet.
Leitung|Referierende:
Verena Punter, Nenzing
Teilnahmebeitrag:
165,00€Kurs gesamt
Info und Anmeldung:
Per E-Post: ta.abhb@suahsgnudlib oderper Telefon: 0043 (0)55 22 / 44 2 90-0
Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 28. Oktober 2024