Von Montag, 19. Oktober 2026, 19:00 Uhrbis Montag, 19. Oktober 2026, 21:00 Uhr
Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren, statt wirklich zu leben? Der Alltag fordert viel, der Kopf kommt nicht zur Ruhe – und der Körper bleibt angespannt. Stress ist kein persönliches Versagen. Er ist eine natürliche Reaktion deines Nervensystems – und genau deshalb gibt es einen Weg zurück.
- Warum reine Kopf-Lösungen selten helfen und was dein Körper wirklich braucht - Wie du dem Gedankenkarussell eine Pause gönnst – und wieder Boden unter den Füßen spürst - Welche alltagstauglichen Übungen dein Nervensystem sanft in Sicherheit führen
Dein Körper weiß schon, wie es geht. Du erinnerst ihn nur daran.
Im Seminar Wenn der Körper sprichttauchen wir gemeinsam tiefer ein.7. – 8. Nov. 2026
Leitung|Referierende:
Alice Andexlinger-Gmeiner, Bregenz, Systemische Beraterin, Somatic Experiencing, Tai Ji Zen Lehrerin
Teilnahmebeitrag:
20,00 € Kurs
Info und Anmeldung:
Per E-Post: ta.abhb@suahsgnudlib oderper Telefon: 0043 (0)55 22 / 44 2 90-0
Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 13. Juli 2026