Von Montag, 12. Jänner 2026, 19:00 Uhrbis Montag, 12. Jänner 2026, 21:00 Uhr
Dauerstress, Grübelschleifen, Anspannung ... viele Menschen funktionieren nur noch, statt zu leben. Doch Stress ist kein persönliches Versagen, sondern eine natürliche Reaktion des Nervensystems. In diesem Vortrag erfährst du, wie schnell ein erster Schritt in die Lebendigkeit möglich ist. Mit einfachen, alltagstauglichen Übungen und verständlichem Wissen erkennst du: Dein Körper weiß, wie es geht – du musst ihn nur wieder daran erinnern.
Vertiefender Workshop:Wenn der Körper spricht – Wege aus der Stressspirale 31. Jän. – 1. Feb. 2026
Leitung|Referierende:
Alice Andexlinger-Gmeiner, Bregenz, Systemische Beraterin, Somatic Experiencing, Tai Ji Zen Lehrerin
Teilnahmebeitrag:
20,00€Kurs
Info und Anmeldung:
Per E-Post: ta.abhb@suahsgnudlib oderper Telefon: 0043 (0)55 22 / 44 2 90-0
Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 13. November 2025