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Pflege der Achtsamkeit
Seminar

Von Samstag, 23. Oktober 2021, 09:00 Uhr
bis Samstag, 23. Oktober 2021, 17:00 Uhr

Achtsamkeit unterstützt einen liebevollen und fürsorglichen Umgang mit sich selbst und hilft uns präsent zu sein und wahrzunehmen, was ist. Das wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus, es beeinflusst unsere Begegnungen mit anderen. Martin Buber sagt: Man muss bei sich selbst gewesen sein, um zum anderen ausgehen zu können. Dieser Tag der Achtsamkeit lädt zur Einübung und Vertiefung achtsamer Präsenz ein und ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. In einem geschützten Raum werden kurze theoretische Impulse sowie Anleitungen zur achtsamen Präsenz vermittelt. Eingeladen sind alle, die sich etwas Gutes tun wollen.

Leitung|Referierende:

Christine Riedmann-Bösch, DGKP, Lustenau, zertifizierte Achtsamkeitslehrerin MBSR nach Jon-Kabat-Zinn, langjährige Meditationspraxis (christlich-kontemplativ)

Teilnahmebeitrag:

85,00€Kurs

Verpflegung:

14,00 € Mittagessen

Info und Anmeldung:

Per E-Post: ta.abhb@suahsgnudlib oder
per Telefon: 0043 (0)55 22 / 44 2 90-0

Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 15. Oktober 2021

 
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