Einführung in die Emotionale Intelligenz
Tagesworkshop

Von Samstag, 07. Februar 2026, 09:00 Uhr
bis Samstag, 07. Februar 2026, 17:00 Uhr

Emotionale Intelligenz bedeutet, die eigenen Gefühle zu verstehen, auszudrücken und zu verarbeiten – ebenso wie die Gefühle anderer zu erkennen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen.
In diesem Tagesworkshop erhalten Sie einen Einblick in die Welt der Emotionen und lernen praktische Werkzeuge kennen, um Ihr Selbstbewusstsein, Ihre emotionale Selbstregulierung und Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten gezielt weiterzuentwickeln.

Selbstbewusstsein:
Lernen Sie, ganz im Moment präsent zu sein und Ihr Bewusstsein für Gedanken, Körperempfindungen und Emotionen in Echtzeit zu schärfen.

Selbstregulierung:
Identifizieren Sie emotionale Auslöser, verstehen Sie deren Ursachen und lernen Sie, in herausfordernden Situationen ruhig und überlegt zu reagieren.

Zwischenmenschliche Fähigkeiten:
Vertiefen Sie Ihr Verständnis für die Emotionen anderer und entwickeln Sie die Fähigkeit, angemessen und einfühlsam zu reagieren – für positivere und authentischere Beziehungen.

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung zum Seminar.

Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 13. November 2025