Was will das Leben von mir?
Gelassen und fokussiert ins Neue Jahr

Von Samstag, 04. Jänner 2025, 15:30 Uhr
bis Montag, 06. Jänner 2025, 13:00 Uhr

Retreat für alle Engagierten und Interessierten eines gesellschaftlichen Wandels – Wie können wir mit unserem Leben sinnvoll beitragen zu einem tiefgreifenden Wandel in der Welt?
Eine Antwort: indem wir beginnen, der Wandel zu sein, statt ihn zu machen …
Das heißt, uns tief einlassen und uns hingeben an den eigenen individuellen Weg des Wandels – in aller Verletzlichkeit und im Nicht-Wissen. In dieser Winter-Auszeit richtest du dich in Stille auf das Neue Jahr aus und lauschst, was durch dich in die Welt kommen möchte. Denn in einer Welt voll von Krisen und Herausforderungen braucht es Menschen, die mit klarem Geist und offenem Herzen der Welt begegnen. Jon Kabat-Zinn, der Pionier der globalen Achtsamkeitsbewegung: Die Welt steht in Flammen – und du sollst meditieren?! Ja! Denn du kannst wählen, wie du in diese Welt gehst – mit einem aufgewühlten oder mit einem klaren Geist.

Methoden: Elemente aus dem Zürcher Ressourcen Modell, angeleitete Natur-gänge, Übungen zur Kultivierung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Dankbarkeit. Impulse zur Anwendung im Alltag für den Umgang mit Stress und schwierigen Emotionen.

Zuletzt geändert von Bildungshaus Batschuns am 22. Juli 2024